BODYART® Training в Раменском — тренировки для активного долголетия
BODYART® — это функциональные тренировки для взрослых, направленные на улучшение осанки, подвижности, силы и контроля движения. Подходят для людей с разным уровнем подготовки. Через осознанное дыхание и концентрацию снижается уровень стресса, уходит излишнее мышечное напряжение и восстанавливается баланс нервной системы.
Записаться 
3 тренировки в одной:
• кардио,
• силовая,
• тренировка на гибкость.
• силовая,
• тренировка на гибкость.
Результат таких тренировок:
• сила
• гибкость
• выносливость
• координация
• высокая телесная осознанность
• энергетический баланс
Каждое упражнение направлено на работу всех групп мышц, стабилизацию кора и развитие баланса.
• гибкость
• выносливость
• координация
• высокая телесная осознанность
• энергетический баланс
Каждое упражнение направлено на работу всех групп мышц, стабилизацию кора и развитие баланса.
BODYART — больше, чем просто фитнес
В отличие от многих фитнес-программ, BODYART сочетает:
• современный подход к развитию тела: сила, баланс, выносливость,
• и глубину восточной философии: дыхание, внимание, внутренний покой.
• современный подход к развитию тела: сила, баланс, выносливость,
• и глубину восточной философии: дыхание, внимание, внутренний покой.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Записаться
Оставьте свои данные и специалист свяжется с Вами в ближайшее время