Я помогаю детям улучшить осанку, координацию и качество движения через работу с биомеханикой тела. Занятия направлены на развитие устойчивости, баланса и уверенного движения у детей. Работаю мягко, через движение, без перегрузок и давления.
Записаться
Оставьте свои данные и специалист свяжется с Вами в ближайшее время
Путь к развитию
Оставьте свои данные и специалист свяжется с Вами в ближайшее время
Путь к развитию
+7-923-223-7951
Наумова Татьяна Анатольевна, гор. Раменское,Октябрьская улица, 46В
Я помогаю детям улучшить осанку, координацию и качество движения через работу с биомеханикой тела. Занятия направлены на развитие устойчивости, баланса и уверенного движения у детей.
BODYART® Training— тренировка для жизни
BODYART® — это функциональные тренировки для взрослых, направленные на улучшение осанки, подвижности, силы и контроля движения. Подходят для людей с разным уровнем подготовки. Через осознанное дыхание и концентрацию снижается уровень стресса, уходит излишнее мышечное напряжение и восстанавливается баланс нервной системы.
• сила • гибкость • выносливость • координация • высокая телесная осознанность • энергетический баланс
Каждое упражнение направлено на работу всех групп мышц, стабилизацию кора и развитие баланса.
BODYART — больше, чем просто фитнес
В отличие от многих фитнес-программ, BODYART сочетает: • современный подход к развитию тела: сила, баланс, выносливость, • и глубину восточной философии: дыхание, внимание, внутренний покой.